Mucho más allá de lo físico

Que la práctica de Yôga genere tan buenos resultados a nivel corporal no significa que hasta ahí llegue su alcance. Por más de que esta práctica milenaria muestre ser tan eficiente a la hora de tonificar, fortalecer y flexibilizar nuestros músculos y articulaciones; de eliminar tensiones y contracturas; de mejorar la salud, la sexualidad y aumentar la vitalidad general, no debemos cometer el error de pensar que se trata de una disciplina apenas física. Mucho menos si se trata de SwáSthya, la modalidad del Yôga más antiguo que se conoce. A través de sus técnicas es posible desarrollar aspectos más sutiles del ser humano, relacionados a lo emocional, lo mental e incluso lo intuicional. Nos referimos, por ejemplo, al buen ánimo, a la estabilidad emocional, buena disposición, ganas de realizar; desarrollar la creatividad, la imaginación, la capacidad de concentrarse y de encontrar soluciones alternativas. Es por eso que recomendamos adoptar la práctica de Swásthya Yôga a todos aquellos que cargan con la responsabilidad de tomar desiciones en sus puestos de trabajo y de marcar el rumbo de sus empresas.

La nota que adjuntamos salió en la revista CommentExpress en agosto del 2007 y está relacionada al tema. Esperamos que les resulte interesante y que nos hagan sus comentarios.